リンパの12月2022年

こんにちは

リンパおそうじサロン

さらさら松田です

12月になり冬だぞと

と急に寒さがやってきました。

今年は自律神経の乱れが生じやすい年だったのでしょうか。

雨の時期も長く、つゆが明けたと同時に

ドライヤーで全身充てられているかのような

暑さもありました。

また、行事など3年分止まっていたものが

一気に開始されたかのように、

休みの日も

休めないまま、また月曜日の始まりで・・・

深呼吸するタイミングも

少なかったよう。

眠れない

眠りが浅い

めまいがする

疲れが取れない

いつになく

不調が

みられてました。

そんなときこそ

軽い運動とともに

深い深呼吸で

老廃物とともに

リセット

そして

それでも

足りないいときは

リンパのおそうじ

あなたの

セルフでは

届きにくい箇所も

しっかりおそうじ

どうぞ来年も

お待ちしています

さらさら松田