2021新春リンパのおそうじ

あけましておめでとうございます

本年もリンパのおそうじよろしくお願いいたします


沖縄も年末よりグッと寒くなり
久しぶりに手がかじかむ感覚を思い出しました。


こんな時は血管も筋肉もがギュッとなって
リンパ管もつまりやすいので、ぜひ呼吸や温めることで、
ゆるっと流していきましょうね。


スクワット、肩回しで大きなリンパは流れます。
是非同じ姿勢を取りやすい方は、こまめにスクワットしていってください


そして、そして、寒い日にも
もちろんリンパのおそうじでオールハンドでお客様のリンパのおそうじもお待ちしています


頑固な肩こり腰痛なかたには、ホットストーン置石を是非ご体感くださいませ


そして忘れてはいけない、お水もたっぷり
飲んで、リンパが流れやすい体へ


これだけ寒いと常温でも体にひんやりしてしまいますね。 どうぞお湯もプラスして、体にすっと入りやすい白湯で 1.5リットルくらい一日かけて摂取オススメしています。


今年もお体のつまりをしっかりおそうじ
リンパのおそうじ
準備してお待ちしています(*^_^*)